Bienvenue,
Relaxologue et praticienne en massages ayurvédiques à Châteaubourg, je vous accompagne vers un bien-être simple, profond et durable.
Un espace pour ralentir, respirer et prendre soin de vous.
Ici, le bien-être devient une habitude et non une parenthèse.
À travers la relaxologie et les massages ayurvédiques, je vous propose des pratiques douces, accessibles et respectueuses de votre rythme.
Un accompagnement pour apaiser le mental, relâcher les tensions et vous aider à retrouver équilibre et autonomie au quotidien.
Simplicité
Je crois que les gestes les plus simples peuvent être les plus puissants.
En relaxologie comme en massage, je propose des pratiques douces et accessibles, pour permettre au corps de se déposer, au souffle de s’apaiser et à l’équilibre de revenir naturellement.
Autonomie
Choisir la relaxologie ou le massage est un acte conscient : prendre le temps de s’écouter et de prendre soin de soi.
Je vous accompagne pas à pas pour réveiller vos ressources et vous aider à devenir acteur(rice) de votre mieux-être.
ÉCOLOGIE
Chaque soin respecte votre corps, votre rythme et l’environnement.
J’utilise des produits biologiques et vous accueille dans un cadre en harmonie avec la nature, pour honorer à la fois votre écologie intérieure et celle qui nous entoure.
Mes 2 approches : Deux chemins vers votre bien-être
La Relaxologie
Une méthode douce pour écouter votre corps et apaiser l’esprit.
Respiration, détente corporelle et lâcher-prise mental vous aident à retrouver sérénité et clarté intérieure. Vous repartez avec des outils simples à intégrer dans votre quotidien pour prolonger les bienfaits.
Les Massages
Relâcher les tensions, revitaliser le corps, accueillir ses besoins avec douceur.
Chaque séance devient un moment pour prendre soin de soi et retrouver énergie et équilibre.
Et si vous vous offriez un temps pour vous ?
Un peu de moi
Je suis Rozenn Pelhate
Passionnée par le bien-être et l’humain, je propose des séances de relaxologie et de massages ayurvédiques pensées comme des parenthèses de reconnexion à soi, dans un espace doux, naturel et respectueux de votre rythme.
Le 3 juin à 17h
Atelier de respiration profonde
Prochain événement
Viens te joindre à nous !
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